menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Сладкая выпечка
keyboard_arrow_right
блинчики тонкие

блинчики тонкие

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Фото - блинчики тонкие
Энергия 169 ккал
= 708 кДж
Белки 6 г
Углеводы 22 г
Жиры 6 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 169 ккал
Белки 6 г
Углеводы 22 г
Жиры 6 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
6 г
Углеводы
22 г
Сахар
-
Жиры
6 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
300 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-

Тонкие блины гораздо удобнее в применении, т.к. своим вкусом не затмевают начинку. Так же в них мало муки и меньше калорий.

В блинах нет полезных свойств. Но в них много калорий и углеводов, поэтому злоупотреблять такой пищей не рекомендуется.

Чтобы тесто на сковороде разливалось тонким слоем нужно соблюдать несколько правил. Первое - добавлять растительное масло в само тесто. Второе- хорошо прокалить сковороду. И третье- консистенция теста должна быть жидкой. Так же желательно при завешивании теста использовать кипяток, тогда блинчик получится ажурный.

Самое популярное в категории Сладкая выпечка

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
386 5 50 20 add_circle Внести
558 6 39 42 add_circle Внести
339 11 71 1 4 add_circle Внести
318 7 62 5 add_circle Внести
490 5 69 21 add_circle Внести
209 4 42 3 add_circle Внести
355 10 88 5 add_circle Внести
360 6 71 6 add_circle Внести
267 3 38 11 2 add_circle Внести
383 8 71 9 add_circle Внести
342 9 55 9 add_circle Внести
96 13 3 4 2 add_circle Внести
400 8 64 17 0 add_circle Внести
380 10 76 4 add_circle Внести
285 5 36 12 add_circle Внести
299 5 31 16 add_circle Внести
264 5 48 6 0 add_circle Внести
233 6 26 12 add_circle Внести
336 17 52 9 add_circle Внести
261 11 21 15 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности