menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Молоко
keyboard_arrow_right
молоко 1.5% жира

молоко 1.5% жира - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - молоко 1.5% жира
Энергия 47 ккал
= 198 кДж
Белки 3 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 47 ккал
Белки 3 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
3 г
Углеводы
5 г
Сахар
5 г
Жиры
2 г
Насыщенные жирные кислоты
0,91 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0,41 г
Полиненасыщенные
0,09 г
Холестерин
0,01 мг
Волокна
-
Соль
-
Вода
90 г
Кальций
121 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
169 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Содержит витамины
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин К Витамин К
Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)
Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин А Витамин А
Витамин В7 Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Содержит минералы
Кобальт Кобальт
Медь Медь
Цинк Цинк
Фтор Фтор
Железо Железо
Селен Селен
Натрий Натрий
Магний Магний
Фосфор Фосфор
Кальций Кальций
Калий Калий
Хром Хром
Йод Йод
Марганец Марганец

Молоко 1,5 % жирности это пастеризованное, почти полностью обезжиренное молоко, фабричного производства. Такое молоко используют при диетах и строгом ограничении в жирности питания.

В молоке, даже термически обработанном, много кальция - этот минерал не распадается при высоких температурах. Так же молоко - это источник белка и полезных растительных жиров. Нельзя употреблять в чистом виде при наличии аллергии.

На таком молоке можно варить каши, молочные супы, соусы, кремы.

Самое популярное в категории Молоко

Название Энергия (ккал)
58 add_circle Внести
53 add_circle Внести
135 add_circle Внести
50 add_circle Внести
53 add_circle Внести
55 add_circle Внести
68 add_circle Внести
35 add_circle Внести
55 add_circle Внести
64 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности