Фунчоза это китайская, рисовая лапша. Изготавливается в виде длинных и очень тонких спагетти белого цвета. После приготовления фунчоза становится полупрозрачной. Курицу для блюда нужно обжаривать отдельно - можно в масле с соевым соусом, это придаст мясу более интересный вкус. Так же часто добавляют мелко порезанные соломкой овощи - перец, морковь, огурец (тут важно лишь слегка обжарить овощи, а не довести до готовности, они должны остаться полусырыми). Когда курица прожарится - все компоненты смешиваются и сверху поливаются соусом, специальной заправкой или оливковым маслом.
Блюда keyboard_arrow_right
Блюда keyboard_arrow_right
Готовые блюда keyboard_arrow_right
Фунчоза с курицей
Фунчоза с курицей
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 115 ккал
= 481 кДж
Белки 7 г
Углеводы 20 г
Жиры 2 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 115 ккал
Белки 7 г
Углеводы 20 г
Жиры 2 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки | 7 г |
Углеводы | 20 г |
Сахар | - |
Жиры | 2 г |
Насыщенные жирные кислоты | - |
Транс-жирные кислоты | - |
Моно-ненасыщенные | - |
Полиненасыщенные | - |
Холестерин | - |
Волокна | - |
Соль | - |
Вода | - |
Кальций | - |
GI | |
PHE | 330 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Фунчоза с курицей хорошо усваивается, потому что курица это легкое мясо, богатое белками.
Фунчозу не варят, как обычные макароны, а заваривают в кипятке на 5 минут. За это время спагетти разбухают и становятся мягким.
Самое популярное в категории Готовые блюда
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
310 | | |
82 | | |
250 | | |
117 | | |
88 | | |
74 | | |
120 | | |
202 | | |
151 | | |
102 | | |
33 | | |
173 | | |
197 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности