Фунчоза это китайская, рисовая лапша. Изготавливается в виде длинных и очень тонких спагетти белого цвета. После приготовления фунчоза становится полупрозрачной. Курицу для блюда нужно обжаривать отдельно - можно в масле с соевым соусом, это придаст мясу более интересный вкус. Так же часто добавляют мелко порезанные соломкой овощи - перец, морковь, огурец (тут важно лишь слегка обжарить овощи, а не довести до готовности, они должны остаться полусырыми). Когда курица прожарится - все компоненты смешиваются и сверху поливаются соусом, специальной заправкой или оливковым маслом.
Блюда keyboard_arrow_right
Блюда keyboard_arrow_right
Готовые блюда keyboard_arrow_right
Фунчоза с курицей
Фунчоза с курицей
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 115 ккал
= 481 кДж
Белки 7 г
Углеводы 20 г
Жиры 2 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 115 ккал
Белки 7 г
Углеводы 20 г
Жиры 2 г
Волокна -
Пищевые ценности
| Белки | 7 г |
| Углеводы | 20 г |
| Сахар | - |
| Жиры | 2 г |
| Насыщенные жирные кислоты | - |
| Транс-жирные кислоты | - |
| Моно-ненасыщенные | - |
| Полиненасыщенные | - |
| Холестерин | - |
| Волокна | - |
| Соль | - |
| Вода | - |
| Кальций | - |
| GI | |
| PHE | 330 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Фунчоза с курицей хорошо усваивается, потому что курица это легкое мясо, богатое белками.
Фунчозу не варят, как обычные макароны, а заваривают в кипятке на 5 минут. За это время спагетти разбухают и становятся мягким.
Самое популярное в категории Готовые блюда
| Название | Энергия (ккал) | Белки | Углеводы | Жиры | Волокна | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 82 | 0,9 | 4 | 7 | | ||
| 250 | 15 | 45 | 1 | | ||
| 102 | 3 | 14 | 4 | 6 | | |
| 237 | 18 | 13 | 12 | | ||
| 44 | 2 | 8 | 0,2 | 2 | | |
| 136 | 8 | 12 | 6 | 0 | | |
| 145 | 19 | 0,8 | 7 | | ||
| 141 | 5 | 30 | 1 | | ||
| 219 | 8 | 39 | 4 | | ||
| 237 | 8 | 21 | 13 | | ||
| 97 | 2 | 16 | 3 | | ||
| 275 | 12 | 29 | 12 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
