Маринованная капуста отличается от солёной тем, что находится в маринаде меньшее количество времени. В маринад входит более разнообразные пряности, специи и вкусовые добавки. Такая капуста сохраняет свой свежий вкус и хрустящую текстуру.
Блюда keyboard_arrow_right
Фрукты keyboard_arrow_right
Консервированные фрукты и ягоды keyboard_arrow_right
Капуста маринованная
Капуста маринованная - калорийность
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 127 ккал
= 530 кДж
Белки 2 г
Углеводы 8 г
Жиры 10 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 127 ккал
Белки 2 г
Углеводы 8 г
Жиры 10 г
Волокна -
Пищевые ценности
| Белки | 2 г |
| Углеводы | 8 г |
| Сахар | - |
| Жиры | 10 г |
| Насыщенные жирные кислоты | - |
| Транс-жирные кислоты | - |
| Моно-ненасыщенные | - |
| Полиненасыщенные | - |
| Холестерин | - |
| Волокна | - |
| Соль | - |
| Вода | - |
| Кальций | 55 мг |
| GI | |
| PHE | 85 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
В капусте очень маленькое количество калорий, поэтому во многих диетах блюда из капусты даже не учитываются в дневном калораже. Употребление капусты никаким образом не влияет на набор лишнего веса.
Мариновать можно не только свежую белокочанную капусту, но так же можно использовать китайскую капусту и салаты с плотными листьями, например, айсберг.
Хранить маринованную капусту нужно в холодильнике, в хорошо закрытой таре. Также, надо следить, чтобы маринованная капуста не смешивалась с какими-то другими продуктами.
Самое популярное в категории Консервированные фрукты и ягоды
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
| 59 | | |
| 45 | | |
| 58 | | |
| 215 | | |
| 54 | | |
| 113 | | |
| 65 | | |
| 80 | | |
| 539 | | |
| 67 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Контакт Защита персональных данных Условия договора Cookies Блог о похудении Блог о похудении Блог о похудении Блог о похудении Блог о похудении
Вы подписаны
