menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Жиры
keyboard_arrow_right
Масло оливковое нерафинированное Borges

Масло оливковое нерафинированное Borges

(Borges)
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Масло оливковое нерафинированное Borges
Энергия 884 ккал
= 3 700 кДж
Белки 0 г
Углеводы 0 г
Жиры 100 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 884 ккал
Белки 0 г
Углеводы 0 г
Жиры 100 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние
не приготовлено
Белки
0 г
Углеводы
0 г
Сахар
-
Жиры
100 г
Насыщенные жирные кислоты
15 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
75 г
Полиненасыщенные
10 г
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
0,2 г
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Другое
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Содержание пищевых продуктов

Оливковое нерафинированное масло, получено из плодов оливковых деревьев. Является чистым и необработанным продуктом. Обычно имеет золотисто-зеленый цвет с отчетливым вкусом и легким перечным послевкусием.

Влияние на здоровье

Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, витамин Е и полезно больным атеросклерозом. Обладает выраженным желчегонным действием (тем самым препятствует развитию холецистита), а так же активизирует перистальтику кишечника, что очень важно при склонности к запорам.

Практические советы

На таком оливковом масле можно и готовить, так как оно имеет более низкую температуру дыма, чем многие другие масла. Цена масла достаточно высока, поэтому целесообразнее и полезнее применять его для окунания хлеба, заправки, соусов, холодных блюд.

Самое популярное в категории Жиры

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
748 0,01 0,01 0,82 add_circle Внести
899 0,99 add_circle Внести
662 0,01 0,01 0,73 add_circle Внести
622 0,09 0 0,65 add_circle Внести
624 0,03 0,03 0,67 0 add_circle Внести
824 0 0 0,91 0 add_circle Внести
900 0 0 1 add_circle Внести
899 0 0 1 add_circle Внести
293 0 0,06 0,3 add_circle Внести
895 0 0 1 0 add_circle Внести
891 0 0 0,99 add_circle Внести
192 0,07 0,4 0,01 add_circle Внести
837 0 0 0,93 0 add_circle Внести
288 0,06 0,03 0,28 0,05 add_circle Внести
370 0 0,01 0,4 add_circle Внести
822 0 0 0,91 0 add_circle Внести
241 0,17 0,03 0,18 0 add_circle Внести
328 0,28 0 0,24 add_circle Внести
480 0,03 0,08 0,48 add_circle Внести
388 0,11 0,81 0,05 add_circle Внести
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности