Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Творог
keyboard_arrow_right
Творог полуобезжиренный Tvaroh z Poděbrad 3.8% polotučný Milko

Творог полуобезжиренный Tvaroh z Poděbrad 3.8% polotučný Milko - калорийность

(Milko)
Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - Творог полуобезжиренный Tvaroh z Poděbrad 3.8% polotučný Milko
Энергия 91 ккал
= 379 кДж
Белки 10 г
Углеводы 4 г
Жиры 4 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 91 ккал
Белки 10 г
Углеводы 4 г
Жиры 4 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
10 г
Углеводы
4 г
Сахар
4 г
Жиры
4 г
Насыщенные жирные кислоты
2 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
0,1 г
Вода
-
Кальций
100 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
500 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин А Витамин А
Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин К Витамин К
Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Содержит минералы
Магний Магний
Кальций Кальций
Калий Калий
Фосфор Фосфор
Цинк Цинк
Натрий Натрий
Медь Медь
Положительное влияние на здоровье
Имунитет Положительно влияет на имунитет
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Мозг Усиливает мозговую активность
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Зубы Положительно влияет на зубы
Ногти Улучшает состояние ногтей
Усталость Помогает при усталости
Волосы Улучшает состояние волос
Печень Положительно влияет на функции органа
Мышцы Укрепляет мышцы
Вес Подходящая пища для снижения веса
Отрицательное влияние на здоровье
Гипертензия Может вести к постоянному повышениею артериального давления

Творог полуобезжиренный Milko состоит из молока, сливок и молочных культур.

Полужирный творог-это любимая еда, которая поддержит здоровье и силы нашего организма. Благодаря высокому содержанию белка обладает большой насыщающей способностью и способствует росту мышц, поэтому его ценят как спортсмены, так и физически работающие люди. Источник кальция. Полужирный творог можно включать даже для похудения. Поскольку он содержит лактозу, то его употребление не рекомендуется людям с ее непереносимостью.

Отличная основа для разнообразных вкусных спредов. Его также можно использовать для здоровой выпечки. Творог очень хорошо переносится, он также популярен у детей, особенно в его сладких вариациях. И поэтому в сочетании с фруктами или овощами он может служить быстрой и здоровой закуской.

Самое популярное в категории Творог

Название Энергия (ккал)
220 add_circle Внести
148 add_circle Внести
71 add_circle Внести
79 add_circle Внести
126 add_circle Внести
97 add_circle Внести
110 add_circle Внести
180 add_circle Внести
120 add_circle Внести
344 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности