menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Молоко
keyboard_arrow_right
Молоко пастеризованное, 2,5%

Молоко пастеризованное, 2,5%

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Молоко пастеризованное, 2,5%
Энергия 52 ккал
= 218 кДж
Белки 3 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 52 ккал
Белки 3 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние
не приготовлено
Белки
3 г
Углеводы
5 г
Сахар
-
Жиры
2 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
-
Кальций
0,01 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
140 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Другое
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Содержание пищевых продуктов

Пастерезованное молоко 2.5% жирности - молоко, прошедшее термическую обработку для его обеззараживания и обезжиренное до 2.5% жира на 100 мл. Представляет из себя белую, водянистую жидкость. Выпускается различными торговыми марками и является одним из самых популярных продуктов, употребляемых людьми.

Влияние на здоровье

Молоко - животный продук, содержащий ососбый сахарид - лактозу, на которую у некоторых людей бывает аллергия. Однако молоко содержит большое количество кальция, который полезен для костей и зубов. Пониженная жирность данного молока позволяет употреблять его даже на самых строгих диетах.

Практические советы

Применений у молока огромное множество: на его основе делают выпечку, блины, оладьи и так далее. На его основе варят различные каши, супы, соусы. Из него делают десерты или употребляют как самостоятельный напиток в холодном или подогретом виде. Если добавить в молоко мед, напиток станет полезным и лечебным при простуде и кашле. Также на его основе делают всевозможные напитки, добавляют в чай или кофе как обезжиренный аналог сливок.

Самое популярное в категории Молоко

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
60 0,03 0,05 0,03 add_circle Внести
44 0,03 0,05 0,01 add_circle Внести
747 0 0,01 0,82 add_circle Внести
62 0,03 0,05 0,04 add_circle Внести
40 0,03 0,05 0,01 add_circle Внести
53 0,03 0,05 0,03 add_circle Внести
67 0,03 0,05 0,04 0 add_circle Внести
330 0,07 0,56 0,09 add_circle Внести
50 0,03 0,05 0,02 add_circle Внести
35 0,03 0,05 0 add_circle Внести
50 0,03 0,04 0,03 0 add_circle Внести
236 0,17 0,33 0,04 add_circle Внести
78 0,03 0,1 0,03 add_circle Внести
30 0,03 0,04 0 add_circle Внести
45 0,03 0,05 0,01 0 add_circle Внести
88 0,04 0,06 0,06 0 add_circle Внести
53 0,03 0,05 0,03 add_circle Внести
59 0,03 0,05 0,03 add_circle Внести
53 0,03 0,05 0,03 add_circle Внести
49 0,03 0,05 0,02 add_circle Внести
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности