Льняные отруби изготавливают из семян льна. В состав входят самые твердые части семян, которые не перевариваются и тем самым не приносят калорий.
Блюда keyboard_arrow_right
Разное keyboard_arrow_right
Пищевые добавки keyboard_arrow_right
отруби льняные
отруби льняные - калорийность
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 250 ккал
= 1 047 кДж
Белки 30 г
Углеводы 10 г
Жиры 10 г
Волокна 50 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 250 ккал
Белки 30 г
Углеводы 10 г
Жиры 10 г
Волокна 50 г
Пищевые ценности
| Состояние | не приготовлено |
| Белки | 30 г |
| Углеводы | 10 г |
| Сахар | 0 г |
| Жиры | 10 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
| Транс-жирные кислоты | 0 г |
| Моно-ненасыщенные | 0 г |
| Полиненасыщенные | 0 г |
| Холестерин | - |
| Волокна | 50 г |
| Соль | 0 г |
| Вода | 0 г |
| Кальций | - |
| GI | 0 |
| PHE | 1 500 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Отруби необходимы для стимуляции пищеварения. Продукт используют для очистки кишечника. Правильная работа кишечника улучшает обмен веществ, ускоряет снижение веса.
Употребляя отруби необходимо пить большое количество воды. Не менее 300 миллилитров на 2 столовых ложки отрубей. Если количество воды будет недостаточным, то употребление отрубей приведет к запорам.
Самое популярное в категории Пищевые добавки
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
| 298 | | |
| 274 | | |
| 81 | | |
| 385 | | |
| 376 | | |
| 902 | | |
| 370 | | |
| 380 | | |
| 1 500 | | |
| 386 | | |
| 386 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
