Для приготовления пирога с тыквой можно использовать любое тесто плотное консистенции, которой можно придать форму и выложить в него начинку. Рис предварительно необходимо отварить до готовности, а тыкву натереть на терке, либо порезать небольшими кусочками. В качестве дополнительных ингредиентов стоит использовать мед, сахар, корицу и сметану. Это сделает начинку более сочной и вкусной.
Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия и закуски keyboard_arrow_right
Сладкая выпечка keyboard_arrow_right
Пирог с Тыквой и Рисом
Пирог с Тыквой и Рисом - калорийность
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 257 ккал
= 1 075 кДж
Белки 3 г
Углеводы 32 г
Жиры 13 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 257 ккал
Белки 3 г
Углеводы 32 г
Жиры 13 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние | с термической обработкой |
Белки | 3 г |
Углеводы | 32 г |
Сахар | - |
Жиры | 13 г |
Насыщенные жирные кислоты | - |
Транс-жирные кислоты | - |
Моно-ненасыщенные | - |
Полиненасыщенные | - |
Холестерин | - |
Волокна | - |
Соль | - |
Вода | - |
Кальций | - |
GI | |
PHE | 160 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Тыква весьма полезный овощ, низкокалорийный и богатый витаминами. В тыкве содержит магний, калий, цинк, железо - эти элементы необходимы для полноценного функционирования организма.
Тыкву необходимо мелко резать, потому как овощ долго готовиться, и может не успеть пропечься за время выпекания пирога.
Самое популярное в категории Сладкая выпечка
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
336 | | |
372 | | |
322 | | |
209 | | |
487 | | |
350 | | |
466 | | |
285 | | |
246 | | |
466 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности