Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Готовые блюда
keyboard_arrow_right
пшеничная каша вареная на воде

пшеничная каша вареная на воде - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - пшеничная каша вареная на воде
Энергия 105 ккал
= 441 кДж
Белки 4 г
Углеводы 21 г
Жиры 0,4 г
Волокна 2 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 105 ккал
Белки 4 г
Углеводы 21 г
Жиры 0,4 г
Волокна 2 г
Пищевые ценности
Состояние
с термической обработкой
Белки
4 г
Углеводы
21 г
Сахар
1 г
Жиры
0,4 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
2 г
Соль
-
Вода
75 г
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
190 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Содержит витамины
Витамин А Витамин А
Положительное влияние на здоровье
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Сон Продукт улучшающий сон
Имунитет Положительно влияет на имунитет
Сексуальная потенция Афродизиак положительно влияет на сексуальные функции
Отрицательное влияние на здоровье
Избыточный вес Ухудшает состояние (особенно в случае ожирения)

Состав: вода, пшеничная крупа, соль, пожеланию масло сливочное.

Вкусная и полезная каша. Является важным источником клетчатки. Кашка из такой крупы лучший и безопасный профилактический способ против нарушений работы органов ЖКТ, поэтому ее можно увидеть в меню лечебных учреждений, детских садов и школ.

Для организма полезна простая каша на воде, так как при добавлении масла, молока, сливок, калорийность такой вкуснятины увеличивается сразу в несколько раз. Если вы готовите блюдо на молоке, нормальная порция в 100 г уже дает вдвое больше калорий.

Самое популярное в категории Готовые блюда

Название Энергия (ккал)
117 add_circle Внести
88 add_circle Внести
74 add_circle Внести
120 add_circle Внести
222 add_circle Внести
179 add_circle Внести
90 add_circle Внести
102 add_circle Внести
93 add_circle Внести
117 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности