Cамса с сыром - калорийность

Самса это традиционное блюдо азиатской кухни, готовят его из специального маслянистого теста, с начинкой из сыра. Обычно для этого используют брынзу, сулугуни, мягкие виды сыров, но можно брать и классические сыры твёрдых сортов.

Выпечка калорийная, сытная, из полезных компонентов только сыр, в котором есть полезные животные белки, жиры, кальций.

Сыр является скоропортящимся продуктом, поэтому срок хранения самсы с сыром небольшой, примерно 6-9 часов при комнатной температуре. В холодильнике выпечка хранится от суток до двух.

Обычно самсу выпекают, хотя можно и обжаривать в масле, но это сильно увеличит калорийность продукта.