menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Орехи и семена
keyboard_arrow_right
Ядро семян подсолнечника

Ядро семян подсолнечника

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 600 ккал
= 2 512 кДж
Белки 21 г
Углеводы 11 г
Жиры 53 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 600 ккал
Белки 21 г
Углеводы 11 г
Жиры 53 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Белки
21 г
Углеводы
11 г
Сахар
-
Жиры
53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Соль
0 г
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
1 050 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %

Самое популярное в категории Орехи и семена

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
669 0,14 0,12 0,62 add_circle Внести
609 0,19 0,13 0,54 0,07 add_circle Внести
626 0,26 0,14 0,48 0,07 add_circle Внести
653 0,22 0,12 0,55 add_circle Внести
599 0,25 0,14 0,5 0,07 add_circle Внести
609 0,19 0,13 0,58 0,07 add_circle Внести
559 0,25 0,1 0,46 add_circle Внести
664 0,15 0,07 0,65 0 add_circle Внести
473 0,2 0,19 0,35 add_circle Внести
553 0,18 0,3 0,44 0 add_circle Внести
700 0,16 0,1 0,66 0 add_circle Внести
666 0,16 0,1 0,62 0 add_circle Внести
607 0,18 0,09 0,56 0,09 add_circle Внести
500 0,22 0,08 0,42 add_circle Внести
353 0,09 0,28 0,23 0,01 add_circle Внести
592 0,18 0,08 0,55 0,1 add_circle Внести
645 0,19 0,14 0,58 0 add_circle Внести
552 0,12 0,31 0,38 add_circle Внести
493 0,2 0,06 0,41 add_circle Внести
152 0,05 0,07 0,1 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности