Яйцо вареное всмятку - способ приготовления яиц, примерно 5-8 минут варки после закипания воды, чтобы желток остался жидким.
Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты и яйца keyboard_arrow_right
Яйца keyboard_arrow_right
яйцо вареное всмятку
яйцо вареное всмятку
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 159 ккал
= 665 кДж
Белки 13 г
Углеводы 0,8 г
Жиры 12 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 159 ккал
Белки 13 г
Углеводы 0,8 г
Жиры 12 г
Волокна -
Пищевые ценности
| Состояние | с термической обработкой |
| Белки | 13 г |
| Углеводы | 0,8 г |
| Сахар | - |
| Жиры | 12 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3 г |
| Транс-жирные кислоты | - |
| Моно-ненасыщенные | 4 г |
| Полиненасыщенные | 1 г |
| Холестерин | 424 мг |
| Волокна | - |
| Соль | - |
| Вода | 75 г |
| Кальций | 50 мг |
| GI | |
| PHE | 640 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Куриные яйца - очень полезный продукт, в котором содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и белка, который лучше всего усваивается организмом. Тем не менее, нужно тщательно выбирать яйца для приготовления данного блюда, чтобы они не были заражены разными болезнями. Данное блюдо можно употреблять на диетах и при проблемах с желудком.
Яйца, приготовленные данным способом, являются отличным завтраком и украшением других всевозможных блюд.
Самое популярное в категории Яйца
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
| 152 | | |
| 196 | | |
| 151 | | |
| 48 | | |
| 96 | | |
| 160 | | |
| 160 | | |
| 150 | | |
| 93 | | |
| 158 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
