Зеленый банан это один из сортов бананового дерева. Плоды отличаются более маленьким размером, чем классические желтые бананы, и при созревании зеленый банан не меняет окраску. При этом, калорийность такого банана такая же, как и у обычного.
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин 
Зеленый банан
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 137 ккал
= 574 кДж
Белки 2 г
Углеводы 35 г
Жиры 0,72 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 137 ккал
Белки 2 г
Углеводы 35 г
Жиры 0,72 г
Волокна -
Пищевые ценности
| Белки | 2 г |
| Углеводы | 35 г |
| Сахар | - |
| Жиры | 0,72 г |
| Насыщенные жирные кислоты | - |
| Транс-жирные кислоты | - |
| Моно-ненасыщенные | - |
| Полиненасыщенные | - |
| Холестерин | - |
| Волокна | - |
| Соль | - |
| Вода | - |
| Кальций | - |
| GI | |
| PHE | 77 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Содержание пищевых продуктов
Влияние на здоровье
Зеленый банан в составе содержит всю линейку витаминов группы В, что крайне полезно для нервной и сердечно-сосудистой системы. А так же для волос, ногтей и красивой кожи.
Практические советы
Фрукт часто используют для салатов, приготовления паст. Из неспелых плодов варят супы, в которых банан заменяет картошку.
Самое популярное в категории Свежие фрукты
| Название | Энергия (ккал) | Белки | Углеводы | Жиры | Волокна | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 94 | 0,01 | 0,22 | 0 | 0,02 | | |
| 47 | 0 | 0,1 | 0 | 0,02 | | |
| 96 | 0,01 | 0,23 | 0 | 0,02 | | |
| 16 | 0 | 0,03 | 0 | 0 | | |
| 45 | 0,01 | 0,09 | 0 | 0,02 | | |
| 89 | 0,01 | 0,23 | 0 | 0,03 | | |
| 47 | 0 | 0,1 | 0 | 0,02 | | |
| 49 | 0,01 | 0,1 | 0 | 0,01 | | |
| 47 | 0 | 0,1 | 0 | 0,03 | | |
| 48 | 0 | 0,1 | 0 | 0,04 | | |
| 69 | 0,01 | 0,18 | 0 | 0,01 | | |
| 48 | 0,01 | 0,12 | 0 | 0,02 | | |
| 46 | 0,01 | 0,08 | 0 | 0,07 | | |
| 30 | 0,01 | 0,07 | 0 | | ||
| 34 | 0,01 | 0,08 | 0 | 0,01 | | |
| 43 | 0,01 | 0,08 | 0 | 0,02 | | |
| 32 | 0,01 | 0,07 | 0 | 0,01 | | |
| 35 | 0,01 | 0,07 | 0 | 0,01 | | |
| 212 | 0,02 | 0,06 | 0,2 | 0,04 | | |
| 63 | 0 | 0,16 | 0 | 0 | |
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
