Премиум 
Салат витаминный - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
= {{getTotalWeight()}} г
Салат витаминный
Запиши количество и единицу измерения
{{data.foodstuff.energy}}72 ккал
Также {{data.foodstuff.energyAlt}}300 кДж ● Энергия
{{data.foodstuff.protein}}1,4 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}6,2 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.foodstuff.sugar}} 3,4 г
{{data.foodstuff.fat}}4 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,7 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 2,76 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Соль
{{data.foodstuff.salt}} 0,36 г
Вода
-
Кальций
{{data.foodstuff.calcium}} 30 мг
Гликемический индекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 70 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Войти с помощью VK
Войти с помощью Facebook
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Самое популярное в категории Салаты
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин К Витамин К
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин А Витамин А
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Содержит минералы
Положительное влияние на здоровье
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Мозг Усиливает мозговую активность
Артериальное давление Снижает кровяное давление
Вес Подходящая пища для снижения веса
Пищеварение Способствует пищеварению
Клетки Оказывает положительное влияние на клетки
Усталость Помогает при усталости
Отеки Снимает отеки
Зрение Подходящая пища при проблемах со зрением
Кровь Оказывает положительное влияние на кровь
Гемоглобин Повышает уровень гемоглобина в крови
Варикозное расширение вен Продукт рекомендуется при варикозном расширении вен и благоприятно влияет на их состояние.
Иммунитет Положительно влияет на имунитет
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Менструация Уменьшает болезненные ощущения во время менструации
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Нервная система Укрепляет нервную систему
Беременность Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.
Кишечник Способствует профилактике заболеваний кишечника
Дети Особенно подходит для детей
Холестерин Улучшает уровень холестерина
Сахарный диабет Продукт/блюдо рекомендуют употреблять диабетикам.
Подробнее об этом продукте
Витаминный салат - это салат из свежих овощей, овощи могут использоваться любые. Основной принцип такого салата - это отсутствие термической обработки продуктов, поэтому витамины и полезные вещества в таком салате сохраняются в полном обьеме. Заправлять салат можно сметаной, маслом или любым другим соусом.
В таком салате много клетчатки, витаминов, что зависит от подобранных овощей. Хорошо влияет на работу кишечника за счет большого количества пищевых волокн.
Витаминный салат - отличное диетическое блюдо. Его можно употреблять как отдельное блюдо, так и в сочетании с горячими мясными, рыбными блюдами.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Очень хорошее приложение! За почти 2 недели я сбросила 1 кг! И знаете что? Для этого я не прилагала огромных усилий, просто сохраняла диету и занималась легким спортом. Очень советую!
Только с этим приложением удалось сдвинуть вес с места. Раньше не контролировала, что кладу в рот. Вроде и ела мало, а вес не уходил. Сейчас наглядно видишь, что пачка фисташек это 2200 калорий, одно авокадо 500 Очень удобно.
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Очень хорошее приложение! За почти 2 недели я сбросила 1 кг! И знаете что? Для этого я не прилагала огромных усилий, просто сохраняла диету и занималась легким спортом. Очень советую!
Только с этим приложением удалось сдвинуть вес с места. Раньше не контролировала, что кладу в рот. Вроде и ела мало, а вес не уходил. Сейчас наглядно видишь, что пачка фисташек это 2200 калорий, одно авокадо 500 Очень удобно.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
Таблица Калорийности
Скачайте приложение Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.