menu
menu
search close
account

Чебуреки с салатом на сметанном тесте

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
03.09.2019

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

5 порций
2 x 100 g (100 г)
2 x упаковка (250 г)
100 г
2 x упаковка (20 г)
упаковка (50 г)
20 x 1 г
50 g (50 г)
5 x 1 г
3 x упаковка (7 г)
порция (50 г)

Способ приготовления

1
Муку просеять, смешать со сметаной, вбить одно яйцо, добавить соль и замесить плотное тесто. Если тесто получается жидким - добавить муки. Вымесить тесто, накрыть пленкой и оставить в холодильнике на пол часа.
2
В это время приготовить начинку - нарезать ветчину, лук мелко покрошить, сыр натереть на терке. Огурец и помидор порезать. Все смешать и заправить майонезом. В качестве начинки можно использовать любой салат - оливье, крабовый, картофельный и любой произвольный, главное чтобы салат не был прокисшим и хорошо заправлен майонезом.
3
Отдохнувшее тесто раскатать тонким пластом, вырезать большие круги - под размер желаемых чебуреков. На одну половину каждого круга выложить 2 столовых ложки начинки, накрыть сверху второй половиной и края защипить. Выпекать в духовке при 220 градусах 20-30 минут. Чебуреки можно и обжаривать, но тогда блюдо получится очень жирным.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
2 524 ккал
Белки
94 г
Углеводы
385 г
Сахар
2 г
Жиры
78 г
Насыщенные жирные кислоты
0,01 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
0 мг
Волокна
0,9 г
Соль
0 г
Вода
0 г
Кальций
0 мг
PHE
4 686 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности