Ореховые булочки
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Оценка
Ты уже оценил(а) рецепт.
Ингредиенты
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
1 000 x 1 г
130 x 1 г
2 x чайная ложка (5 г)
5 x 100 г
150 x 1 г
2 x ложка (10 мл)
2 x 50 г
упаковка (5 г)
50 x 1 г
8 x ложка (10 г)
чайная ложка (3 г)
2 x 100 г
Запиши ингредиенты в разумный рацион
Ты точно будешь знать, сколько калорий и питательных веществ содержит рецепт.
Способ приготовления
1
В большую чашу просеять муку. Дрожжи развести в теплом молоке, добавить сахар и ваниль, перемешать. Добавить яйца и хорошо взбить венчиком.
2
Вылить эту жидкость в муку, насыпать соль и добавить мягкое масло, замесить мягкое, эластичное тесто, накрыть и поставить его в теплое место пока его объем не увеличится в 2 раза, это может занять 2 часа.
3
. Для начинки: растопить масло, добавить сахар, прокрученные жареные орехи и мешая, добавить столько молока чтобы получилась густая каша.
4
Тесто раскатать прямоугольником, Положить на него ореховую начинку, разровнять и загнуть сначала один конец к середине, а потом загнуть другой.
5
Разрезать тесто на полоски, закрутить их и положить на противень застеленный бумагой для выпечки, смазать желтком и поставить в теплое место на 20 минут.
6
Выпекать 30-35 минут в предельно нагретой до 200 градусов духовке.
{{data.energy}}15 020 ккал
Также {{data.energyAlt}}62 891 кДж ● Энергия
{{data.protein}}983 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.carbohydrate}}1 777 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.sugar}} 242 г
{{data.fat}}457 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.saturatedFattyAcid}} 131 г
Транс-жирные кислоты
{{data.transFattyAcid}} 0 г
Моно-ненасыщенные
{{data.monoSaturated}} 34 г
Полиненасыщенные
{{data.polySaturated}} 104 г
Холестерин
{{data.cholesterol}} 431 мг
Волокна
{{data.fiber}} 13 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber}} г
Соль
{{data.salt}} 10 г
Вода
{{data.water}} 523 г
Кальций
{{data.calcium}} 865 мг
PHE
{{data.phe}} 57 152 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Kатегория
Рецепты и ингредиенты
можешь сохранить в рационе
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов