menu
menu
search close
account

ПОЛЕЗНЫЕ БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ ЗА 10 МИН

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Instagram
07.12.2019
varvara_goodfood

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

4 порции
упаковка (100 г)
50 x 1 мл
порция (20 г)
60 x 1 г
1 (70 г)
упаковка (100 г)
грамм (5 г)

Способ приготовления

1
Муку с разрыхлителем просеять. Банан размять вилкой , добавить к нему молоко, сироп, яйцо, перемешать венчиком. Влить масло, перемешать.
2
Добавить муку с разрыхлитерем, замесить тесто.
3
Разлить по формочкам (у меня бумажные). Получается 4 кексика.
4
Если у вас формы меньше, то чуть больше. Выпекать при 180 с 20-25 мин.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
925 ккал
Белки
20 г
Углеводы
147 г
Сахар
19 г
Жиры
31 г
Насыщенные жирные кислоты
3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
13 г
Холестерин
-
Волокна
2 г
Соль
0 г
Вода
0,02 г
Кальций
0 мг
PHE
1 004 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности