Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Сырные булочки с ветчиной

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Способ приготовления

1
Соединить в миске творог, яйцо, сыр, разрыхлитель, соль и перец по вкусу, мука 120г. Вымешиваем тесто в миске, выкладываем его на стол и досыпаем остатки муки 80г. Тесто заворачиваем в пищевую пленку и даем отдохнуть 15-20 минут.
2
Карбонад и сыр натереть на крупной терке. Помидоры мелко порезать, зелень порубить, чеснок натереть на мелкой терке. Соединить все вместе, добавляем перец, пару ложек сметаны, все перемешиваем.
3
Тесто делим на 12 равных частей, формируем лепешки. Выкладываем на одну лепешку начинку, накрываем второй лепешкой, скрепляем края и формируем булочку. Смазываем желтком. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут.

Kатегория

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
1 552 ккал
Белки
92 г
Углеводы
163 г
Сахар
7 г
Жиры
63 г
Насыщенные жирные кислоты
31 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
11 г
Полиненасыщенные
2 г
Холестерин
371 мг
Волокна
1 г
Соль
1 г
Вода
259 г
Кальций
1 400 мг
PHE
4 575 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности