Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Тыквенный чизкейк ПП

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Способ приготовления

1
Тыкву почистить, нарезать,отварить или запечь в духовке при 180 до готовности, остудить
2
Измельчаем в блендере тыкву и банан,далее добавляем яйца,сыр, сахарозаменитель или мед по вкусу,можно добавить корицу,немного соли,перемешиваем в блендере
3
Форму застилаем пергаментной бумагой,выливаем массу и ставим в разогретую духовку 180 градусов на 40 минут(примерно)
4
Далее остужаем и ставим чизкейк в холодильник на несколько часов, приятного аппетита

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
1 426 ккал
Белки
50 г
Углеводы
83 г
Сахар
61 г
Жиры
95 г
Насыщенные жирные кислоты
0,43 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0,06 г
Полиненасыщенные
0,58 г
Холестерин
0 мг
Волокна
12 г
Соль
0 г
Вода
829 г
Кальций
167 мг
PHE
2 692 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности