menu
menu
search close
account

Тыквенный кекс с овсянкой

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Instagram
10.11.2019
lozki_povareshki

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

10 порций
100 g (100 г)
3 x 1 (70 г)
2 x 100 g (100 г)
100 г
100 g (100 г)
3 x 1 г
упаковка (100 г)
2 ложечки (14 г)
100 g (100 г)
1 г
ложка (3 г)
упаковка (10 г)

Способ приготовления

1
Так же хорошо подходят сюда кардамон, мускатный орех, но это по желанию.
2
Соединить муку,овсяные хлопья, соду,соль,корицу,ванильный сахар. Хорошо перемешать.
3
Тыкву натереть на мелкой терке,отжать сок, добавить в мучную смесь.
4
Размягченное масло растереть с сахаром, добавить мед, яйца, размешать.
5
Все соединить воедино.
6
В форму смазанной маслом,выложить тесто и выпекать при 180’с ~30 минут.
7
Охладить и полить домашней карамелью или присыпать сахарной пудрой.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
2 824 ккал
Белки
68 г
Углеводы
378 г
Сахар
11 г
Жиры
121 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Холестерин
0 мг
Волокна
0,13 г
Соль
0 г
Вода
0 г
Кальций
0 мг
PHE
3 399 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности