Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Вафельные пирожки

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Способ приготовления

1
Картофель промыть, очистить, порезать на крупные куски и отварить на пюре. Для приготовления пюре воду слить, добавить одно яйцо, соль, молоко и измельчить.
2
Колбасу немного подморозить в морозилке, после чего натереть на терке. В замороженном виде она лучше натирается.
3
Смешать колбасу и пюре, размазать по вафельным коржам и оставить на 5-10 минут чтобы листы размякли и их можно было сворачивать в рулеты. Свернутый рулет хорошо поджать, чтобы слиплись края (можно немного смазать водой). Порезать каждую вафельную колбаску на кусочки.
4
Яйцо взбить, каждый вафельный кусочек обмакнуть в смесь и обжаривать в масле на хорошо прогретой сковороде. Обжаривать до румяной корочки. Пирожки получаются легкими и сытными. В качестве начинки можно так же использовать творог, фруктовое пюре, фарш.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
1 444 ккал
Белки
46 г
Углеводы
169 г
Сахар
5 г
Жиры
63 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Холестерин
0 мг
Волокна
8 г
Соль
1 г
Вода
0 г
Кальций
0,08 мг
PHE
2 321 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности