Таблица Калорийности
Доступно везде, где тебе это нужно Таблица Калорийности доступна на сайте, на телефоне, планшете и умных часах, таких как Garmin или Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-ru.webp)
![Таблицы калорийности для App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Таблицы калорийности для Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
В приложении ты найдешь такие функции, как обзор, запись, рецепты и статистика. Они созданы, чтобы помогли достичь твоей цели. помогли достичь твоей цели.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Создай свой план
![](/resources/image/register/data-icon.png)
Будешь худеть {{plan.chart.tempo}} кг в неделю
Будешь поправляться {{plan.chart.tempo}} кг в неделю
![](/resources/image/register/flag-icon.png)
Первое большое заблуждение - это {{plan.chart.weightMilestoneDate}}, {{plan.chart.weightMilestone}} кг
![Your plan](/resources/image/landingpage/graph-01.webp)
![Your plan](/resources/image/landingpage/graph-02.webp)
Мы поможем Тебе оставаться в форме!
{{plan.chart.weightStartDate}}
{{plan.chart.weightStart}} кг
{{plan.chart.weightEndDate}}
{{plan.chart.weightEnd}} кг
Рекомендуемый суточный прием
![](/resources/image/register/bolt-icon.png)
Энергия
{{plan.recommended.energyKcal}} ккал
![](/resources/image/register/protein.png)
Белки
{{plan.recommended.protein}} г
![](/resources/image/register/fats.png)
Жиры
{{plan.recommended.fat}} г
![](/resources/image/register/sugar.png)
Углеводы
{{plan.recommended.carbohydrate}} г
![](/resources/image/register/fiber.png)
Волокна
{{plan.recommended.fiber}} г
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
О нас было написано
![logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Более 7 миллионов пользователей
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}
Таблица Калорийности
Популярные продукты
Популярные рецепты
Доступно везде, где тебе это нужно Таблица Калорийности доступна на сайте, на телефоне, планшете и умных часах, таких как Garmin или Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-ru-mobile.webp)
![Таблицы калорийности для App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Таблицы калорийности для Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
В приложении ты найдешь такие функции, как обзор, запись, рецепты и статистика. Они созданы, чтобы помогли достичь твоей цели. помогли достичь твоей цели.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled-1.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim-1.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu-1.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Создай свой план
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности
Записывай отдельную активность в приложении.
Сидячий образ жизни
Сидение, например, офисный работник.
Легкая активность
Стояние и небольшая активность, например, учитель.
Средние нагрузки
Ходьба и небольшая активность, например, гид.
Большие нагрузки
Тяжелая активность, например, каменщик.
Экстремальные нагрузки
Очень сложная активность, например, спортсмен.
Назад
{{errors.message}}
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Зарегистрируйтесь
Назад
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
Назад
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Войти
Назад
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Забыли пароль?
Назад
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Отправлено
Назад
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
«Изначально Таблица Калорийности предназначалась только для основателя бренда Томаша, который хотел чем-то себя занять. «У меня была сидячая работа и столько работы, что у меня даже не было времени поесть, не говоря уже о регулярном приеме пищи. Мои привычки в еде сильно отличались от тех, которые описаны в учебниках. Число на весах выросло настолько, что я решил его изменить", - рассказал Томаш.
Сначала он записал несколько десятков наиболее часто употребляемых продуктов, их энергию и макронутриенты, чтобы составить сбалансированную диету. «В 2007 году я взял эту базу данных и создал самую первую версию Таблицы Калорийности. Это была просто таблица в сети. Однако в тот момент я понятия не имел, насколько людей это заинтересует, и не особо следил за посещаемостью", - вспоминает Томаш Петивокий.
Однако интерес и посещаемость начали расти, что побудило Томаша расширить Таблицу Калорийности. «Я собрал небольшую команду разработчиков, и в 2016 году мы начали полностью отдаваться проекту. Это происходило постепенно, но одно мне было совершенно ясно: приложение и сайт «Таблица Калорийности» должны одновременно развлекать пользователя и помогать ему», — объясняет Томаш.
О нас было написано
![Český rozhlas logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![CzechCrunch logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![Forbes logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![Hospodářské noviny logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![IKEM logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![IMV logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Более 7 миллионов пользователей
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}
Таблица Калорийности
Популярные продукты
Популярные рецепты
Доступно везде, где тебе это нужно Таблица Калорийности доступна на сайте, на телефоне, планшете и умных часах, таких как Garmin или Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-ru-mobile.webp)
![Таблицы калорийности для App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Таблицы калорийности для Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
В приложении ты найдешь такие функции, как обзор, запись, рецепты и статистика. Они созданы, чтобы помогли достичь твоей цели. помогли достичь твоей цели.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled-1.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim-1.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu-1.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Создай свой план
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности
Записывай отдельную активность в приложении.
Сидячий образ жизни
Сидение, например, офисный работник.
Легкая активность
Стояние и небольшая активность, например, учитель.
Средние нагрузки
Ходьба и небольшая активность, например, гид.
Большие нагрузки
Тяжелая активность, например, каменщик.
Экстремальные нагрузки
Очень сложная активность, например, спортсмен.
Назад
{{errors.message}}
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Зарегистрируйтесь
Назад
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
Назад
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Войти
Назад
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Забыли пароль?
Назад
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Отправлено
Назад
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
«Изначально Таблица Калорийности предназначалась только для основателя бренда Томаша, который хотел чем-то себя занять. «У меня была сидячая работа и столько работы, что у меня даже не было времени поесть, не говоря уже о регулярном приеме пищи. Мои привычки в еде сильно отличались от тех, которые описаны в учебниках. Число на весах выросло настолько, что я решил его изменить", - рассказал Томаш.
Сначала он записал несколько десятков наиболее часто употребляемых продуктов, их энергию и макронутриенты, чтобы составить сбалансированную диету. «В 2007 году я взял эту базу данных и создал самую первую версию Таблицы Калорийности. Это была просто таблица в сети. Однако в тот момент я понятия не имел, насколько людей это заинтересует, и не особо следил за посещаемостью", - вспоминает Томаш Петивокий.
Однако интерес и посещаемость начали расти, что побудило Томаша расширить Таблицу Калорийности. «Я собрал небольшую команду разработчиков, и в 2016 году мы начали полностью отдаваться проекту. Это происходило постепенно, но одно мне было совершенно ясно: приложение и сайт «Таблица Калорийности» должны одновременно развлекать пользователя и помогать ему», — объясняет Томаш.
О нас было написано
![Český rozhlas logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![CzechCrunch logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![Forbes logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![Hospodářské noviny logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![IKEM logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![IMV logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Более 7 миллионов пользователей
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}