Биойогурт черника 'Ашан' - калорийность
Состав: изготовлен из молока нормализованного пастеризованного, наполнителя фруктового пастеризованного 'Черника' (сахар, черника, яблочный сок концентрированный, вода, стабилизатор - дикрахмалфосфат оксипропилированный, ароматизатор черники, краситель - антоцианы, регулятор кислотности - цитрат натрия, лимонная кислота), сахара, сухого обезжиренного молока, комплексной пищевой добавки (стабилизаторы - дикрахмаладипат ацетилированный, гуаровая камедь, желатин), с использованием закваски, обогащенной бифидобактериями.
Относительно полезный продукт. Содержит как полезные молочнокислые бактерии (благотворно влияющие на пищеварение и кишечник), и чернику (полезна для глаз, содержит полезные витамины и микроэлементы), так и пищевые добавки, которые не приносят пользы организму и снижают эффективность от употребления полезных продуктов. Содержит аллергены: черника, лактоза, молочные белки.
Йогурт с черникой употребляется обычно как самостоятельный продукт без добавок, подходит для завтрака, вместо ужина или второго ужина, перекуса между приемами пищи. Употребление одной упаковки снижает чувство голода на 1-1,5 часа. в зависимости от физических нагрузок и веса человека.