Напиток 28 Seeds 'Сок Молодого Кокоса + Семена Чиа + Манго' - калорийность

Приготовлен без применения консервантов. В соответствии с ТУ 11.07.19-013-15180901-2018. Состав: вода, кокосовая вода, сок манго, апельсиновый сок, семена чиа, регулятор кислотности - лимонная кислота. *изготовлено из концентрированных соков. Хранить при t от 2°C до +25°C. Открытую упаковку с продуктом хранить при t от 2°C до 6°C не более суток. Срок годности – 9 месяцев. Изготовитель: ООО "Омега", Россия. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

Кокосовая вода - это прозрачная жидкость внутри кокоса, не следует путать с кокосовым молоком. Считается изотонической, способной восстановить водно-электролитный баланс, так как богата минералами Калием, Натрием, Магнием, Медью, Фосфором, Кальцием. Например, калий необходим для поддержания нормальной работы сердца и баланса жидкости. Он также играет роль в сокращении мышц, регулировании кровяного давления и поддержании здоровья костей. Кальций важен не только для крепких костей и зубов, но и помогает мышцам сокращаться и работать правильно. Магний помогает переносить кальций и калий в мышцы, чтобы помочь в сокращении и расслаблении, учувствует в регуляции передачи нервных импульсов. Не является идеальным изотоническим напитком, а лишь дополнением к сбалансированному питанию. Может способствовать восстановлению водно-солевого баланса после после физических нагрузок средней интенсивности. Семена Чиа мощный источник кальция, являются хорошим источником белка, полезных жиров, клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка дает чувство насыщения, помогает выводить холестерин, нормализует микрофлору кишечника, способствует продвижению пищи по ЖКТ, что важно для профилактики рака толстой кишки. Хорошая альтернатива газированной воде, спортивным и сокосодержащим с сахаром напиткам, так как не содержит сахар. Фруктовые соки делают ротовую полость более кислой, обеспечивая идеальную среду для роста бактерий, вызывающих кариес. Для исключения аллергической реакции и проблем с ЖКТ беременным женщинам и детям склонным к аллергии, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также при заболеваниях почек от данного напитка лучше отказаться.

Следует придерживаться правила одна порция напитка (250 мл) в день. При повышенной физической и умственной нагрузки порцию напитка можно увеличить до 500 мл в день. Пить только в конце еды, например на обед. Сладкие продукты, напитки в том числе, придают чувство насыщения. Употреблять лучше через трубочку. После обязательно прополощите рот обычной водой. Чистить зубы рекомендуется только через 30 минут после принятия напитка, иначе можно нанести вред зубной эмали. Пить лучше охлажденным. Можно использовать для приготовлений коктейлей, смузи. Удобная упаковка напитка позволяет брать его в дорогу, на прогулку. Если напиток предлагается на второй завтрак или полдник, то лучше к нему подавать полезную выпечку, например, сырники, лепешки из цельнозерновой муки, домашнее овсяное печенье, морковную или творожную запеканку и т.д.