Выпускается каша торговой маркой 'Своя Линия', в индивидуальных порционных упаковках и в картонных упаковках большого объема.
Блюда keyboard_arrow_right
Здоровая пища keyboard_arrow_right
Мюсли и хлопья keyboard_arrow_right
хлопья овсяные Своя Линия
хлопья овсяные Своя Линия
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 371 ккал
= 1 553 кДж
Белки 11 г
Углеводы 70 г
Жиры 5 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 371 ккал
Белки 11 г
Углеводы 70 г
Жиры 5 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние | не приготовлено |
Белки | 11 г |
Углеводы | 70 г |
Сахар | 0 г |
Жиры | 5 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
Транс-жирные кислоты | 0 г |
Моно-ненасыщенные | - |
Полиненасыщенные | - |
Холестерин | 0 мг |
Волокна | - |
Соль | 0 г |
Вода | - |
Кальций | 0 мг |
GI | |
PHE | 520 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Ежедневное употребление овсянки позволяет наладить работу ЖКТ, устранить проблему запоров, кишечных колик и вздутия. Так же каша богата микроэлементами и полезными веществами, которые сохранятся даже после варки.
Овсянку нужно употреблять в теплом виде, так как в холодном она становится твердой, полезная вязкая консистенция густеет и переваривание такой каши становится более трудным.
Такую овсянку удобно готовить на работе, в походе или когда нет времени на полноценную варку. Чтобы каша получилась более мягкой и сытной ее стоит оставлять на 5-7 минут чтобы она тщательно разбухла
Самое популярное в категории Мюсли и хлопья
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
96 | | |
257 | | |
103 | | |
386 | | |
320 | | |
380 | | |
350 | | |
384 | | |
344 | | |
353 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности