Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Творог
keyboard_arrow_right
Творог 5% Творожная традиция President

Творог 5% Творожная традиция President - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - Творог 5% Творожная традиция President
Энергия 108 ккал
= 453 кДж
Белки 14 г
Углеводы 2 г
Жиры 5 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 108 ккал
Белки 14 г
Углеводы 2 г
Жиры 5 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
14 г
Углеводы
2 г
Сахар
2 г
Жиры
5 г
Насыщенные жирные кислоты
3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
15 мг
Волокна
-
Соль
0,1 г
Вода
-
Кальций
164 мг
GI Гликемический индексhelp
25
PHE
700 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)
Витамин А Витамин А

Состав: Молоко нормализованное, агент затвердевания: хлорид кальция, закваска бактериальная, сычужный фермент.

Полезный продукт благодаря очень высокому содержанию белков и кальция, витаминов группы В и фолиевой кислоты. Однако следует ограничивать порцию сыра до 30 г в день, ведь в нем содержится много белков (такая порция – это 50-70% дневной нормы). Регулярное избыточное количество белков в питании негативно влияет на работу почек.

Можно использовать как основу для чизкейка или других творожных десертов. Можно также сделать из него пасту, взбив в блендере с зеленью и чесноком до кремообразной консистенции.

Самое популярное в категории Творог

Название Энергия (ккал)
169 add_circle Внести
151 add_circle Внести
104 add_circle Внести
347 add_circle Внести
159 add_circle Внести
146 add_circle Внести
141 add_circle Внести
72 add_circle Внести
96 add_circle Внести
45 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности