menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Творог
keyboard_arrow_right
Творог 9% 'Савушкин хуторок'

Творог 9% 'Савушкин хуторок'

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Фото - Творог 9% 'Савушкин хуторок'
Энергия 147 ккал
= 616 кДж
Белки 15 г
Углеводы 2 г
Жиры 9 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 147 ккал
Белки 15 г
Углеводы 2 г
Жиры 9 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
15 г
Углеводы
2 г
Сахар
-
Жиры
9 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
750 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-

Творог 9% "Савушкин хуторок" относится к жирным сортам, поэтому вкус такого продукта более насыщенный, молочный, с небольшой кислинкой. Творог имеет зернистую консистенцию, немного суховат. Поэтому перед употреблением его рекомендуется дополнять кефиром, сметаной или йогуртами.

Даже жирные сорта творога очень полезны для организма, так как содержат много кальция, белков, фосфора. Творог необходим для костей, суставов, сухожилий, волос и ногтей, поэтому его нужно включать в рацион хотя бы 3-4 раза в неделю.

Продукт подходит для легких перекусов, при этом быстро и надолго насыщает, так как белковая пища долго переваривается.

Самое популярное в категории Творог

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
90 18 3 0,5 0 add_circle Внести
110 17 2 5 0 add_circle Внести
160 17 2 9 add_circle Внести
151 17 3 8 add_circle Внести
103 18 3 2 add_circle Внести
168 18 14 4 add_circle Внести
400 10 32 26 add_circle Внести
86 18 1 1 add_circle Внести
55 10 4 0,1 add_circle Внести
200 14 16 8 add_circle Внести
126 14 18 0,5 add_circle Внести
85 18 3 2 add_circle Внести
84 18 2 0,5 add_circle Внести
44 10 1 0 add_circle Внести
79 16 1 1 add_circle Внести
73 16 2 0,2 add_circle Внести
88 18 3 0,2 add_circle Внести
76 10 2 3 add_circle Внести
64 11 4 0,2 add_circle Внести
104 11 4 5 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности