menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Готовые блюда
keyboard_arrow_right
Голубцы с рисом и мясом

Голубцы с рисом и мясом

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Фото - Голубцы с рисом и мясом
Энергия 122 ккал
= 509 кДж
Белки 8 г
Углеводы 10 г
Жиры 6 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 122 ккал
Белки 8 г
Углеводы 10 г
Жиры 6 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние
с термической обработкой
Белки
8 г
Углеводы
10 г
Сахар
-
Жиры
6 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
388 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-

Голубцы с рисом и мясом - это популярное блюдо во многих странах. Представляет собой смесь обжаренного мясного фарша и отварного риса, завернутого в предварительно ошпаренный кипятком лист капусты. После чего фаршированный лист капусты тушится в томатном соусе 1-2 часа. В зависимости от рецепта, время приготовления может варьироваться.

Голубцы с рисом и мясом являются очень сытным блюдом, но при этом не несущим бесполезные калории. Мясо содержит белок, нужный организму для строения новых клеток, а капуста содержит много клетчатки, полезной для пищеварения.

Голубцы - это самостоятельное блюдо. К нему не требуются дополнительные гарниры, или соусы. Голубцы можно посыпать рубленной зеленью для усиления вкуса.

Самое популярное в категории Готовые блюда

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
57 5 8 0,7 add_circle Внести
122 9 2 9 add_circle Внести
185 14 17 7 add_circle Внести
102 3 14 4 add_circle Внести
197 16 6 12 0 add_circle Внести
136 8 12 6 0 add_circle Внести
275 12 29 12 add_circle Внести
95 8 2 6 0 add_circle Внести
223 10 22 9 add_circle Внести
44 2 8 0,2 2 add_circle Внести
133 5 11 8 add_circle Внести
258 15 0,9 21 add_circle Внести
120 2 18 4 add_circle Внести
114 4 13 5 add_circle Внести
301 9 17 22 0 add_circle Внести
103 6 3 7 add_circle Внести
152 16 1 9 0 add_circle Внести
390 23 45 13 0 add_circle Внести
114 20 2 2 add_circle Внести
120 4 16 5 add_circle Внести
124 6 19 2 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности