Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Пирог осетинский со шпинатом и сыром 'Лента'

Пирог осетинский со шпинатом и сыром 'Лента' - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - Пирог осетинский со шпинатом и сыром 'Лента'
Энергия 230 ккал
= 961 кДж
Белки 7 г
Углеводы 11 г
Жиры 18 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 230 ккал
Белки 7 г
Углеводы 11 г
Жиры 18 г
Волокна -
Пищевые ценности
Белки
7 г
Углеводы
11 г
Сахар
-
Жиры
18 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
465 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-

Состав: мука пшеничная высшего сорта, вода, молоко дрожжи сухие, соль, сахар, шпинат, сыр сулугуни (нормализованное молоко, соль с использованием бактериально-концентнированных мезофильных молочнокислых организмов (БК-Углич-К), сычужного фермента животного происхождения, кальц. хлор), паста белково-жировая, зеленый лук, укроп.

Относительно полезный продукт. Достаточно жирный продукт, который при чрезмерном употреблении способствует росту жировых отложений в организме. В небольших количествах полезен содержанием сыра сулугуни и шпината, лука и укропа, употребление которых способствует восполнению микроэлементов и витаминов, необходимых организму. Продукт также содержит молочнокислые микроорганизмы, которые улучшаю микрофлору кишечника.

Пирог употребляется чаще всего как десерт к чаю или кофе, реже как самостоятельный продукт без напитка и добавок. Употребление 100-150г продукта утоляет голод на 1,5-2 часа за счет содержания жиров и сахара. Продукт не относится к продуктам правильного питания и снижения веса.

Самое популярное в категории Соленая выпечка и хлеб

Название Энергия (ккал)
253 add_circle Внести
201 add_circle Внести
201 add_circle Внести
230 add_circle Внести
231 add_circle Внести
248 add_circle Внести
198 add_circle Внести
369 add_circle Внести
222 add_circle Внести
206 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности