Сырники - блюдо из творога, муки или манки, яиц, сахара и соли. Чаще всего имеют круглую форму. Обжариваются в масле до золотистой корочки.
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин 
Блюда keyboard_arrow_right
Блюда keyboard_arrow_right
Готовые блюда keyboard_arrow_right
Сырники жареные
Сырники жареные
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 185 ккал
= 775 кДж
Белки 14 г
Углеводы 17 г
Жиры 7 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 185 ккал
Белки 14 г
Углеводы 17 г
Жиры 7 г
Волокна -
Пищевые ценности
| Состояние | с термической обработкой |
| Белки | 14 г |
| Углеводы | 17 г |
| Сахар | - |
| Жиры | 7 г |
| Насыщенные жирные кислоты | - |
| Транс-жирные кислоты | - |
| Моно-ненасыщенные | - |
| Полиненасыщенные | - |
| Холестерин | - |
| Волокна | - |
| Соль | - |
| Вода | - |
| Кальций | 0 мг |
| GI | |
| PHE | 690 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Содержание пищевых продуктов
Влияние на здоровье
Т.к. продукт состоит в основном из творога, он относится к диетическим и допускается на жестких диетах, правильном питании. В твороге много кальция, белка и аминокислот.
Практические советы
К сырникам отлично подходят сиропы, топленый шоколад, сухофрукты, варенье. Они идеальны для горячего завтрака или десерта.
Самое популярное в категории Готовые блюда
| Название | Энергия (ккал) | Белки | Углеводы | Жиры | Волокна | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 266 | 0,19 | 0,27 | 0,14 | 0 | | |
| 220 | 0,2 | 0,22 | 0,05 | 0 | | |
| 122 | 0,09 | 0,02 | 0,09 | | ||
| 122 | 0,08 | 0,09 | 0,06 | | ||
| 310 | 0,1 | 0,36 | 0,14 | | ||
| 136 | 0,08 | 0,12 | 0,06 | 0 | | |
| 275 | 0,12 | 0,29 | 0,12 | | ||
| 97 | 0,03 | 0,14 | 0,03 | 0 | | |
| 133 | 0,05 | 0,11 | 0,08 | | ||
| 105 | 0,04 | 0,21 | 0 | | ||
| 109 | 0,03 | 0,22 | 0 | 0,04 | | |
| 137 | 0,12 | 0,07 | 0,07 | | ||
| 122 | 0,03 | 0,16 | 0,05 | 0 | | |
| 123 | 0,05 | 0,13 | 0,06 | | ||
| 32 | 0,01 | 0,07 | 0 | | ||
| 113 | 0,24 | 0 | 0,02 | | ||
| 217 | 0,2 | 0 | 0,15 | | ||
| 56 | 0,03 | 0,06 | 0,02 | 0 | | |
| 94 | 0,07 | 0,02 | 0,06 | | ||
| 221 | 0,14 | 0,02 | 0,17 | | ||
| 185 | 0,12 | 0,03 | 0,14 | | ||
| 263 | 0,12 | 0,37 | 0,07 | 0 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
