Алыча это вид слив. Отличается нежным красным оттенком, кислотой и более круглой формой. Алыча произрастает даже в северных регионах, так как неприхотлива к условиям содержания.
алыча - калорийность
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 61 ккал
= 256 кДж
Белки 0,77 г
Углеводы 14 г
Жиры 0,2 г
Волокна 0,72 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 61 ккал
Белки 0,77 г
Углеводы 14 г
Жиры 0,2 г
Волокна 0,72 г
Пищевые ценности
| Белки | 0,77 г |
| Углеводы | 14 г |
| Сахар | 14 г |
| Жиры | 0,2 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
| Транс-жирные кислоты | 0 г |
| Моно-ненасыщенные | 0 г |
| Полиненасыщенные | 0 г |
| Холестерин | - |
| Волокна | 0,72 г |
| Соль | - |
| Вода | 84 г |
| Кальций | 12 мг |
| GI | |
| PHE | 38 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин А Витамин А
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Содержит минералы
Положительное влияние на здоровье
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Нервная система Укрепляет нервную систему
Слива полезна большим количеством витаминов, особенно витамина С, К, Е, А. Из минералов в составе алычи много железа, калия, натрия, йода.
В чистом виде алыча может сильно раздражать желудок, так как содержит много кислот. Поэтому обычно из кислой сливы варят джемы, варенья, компоты.
Самое популярное в категории Свежие фрукты
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
| 34 | | |
| 94 | | |
| 57 | | |
| 46 | | |
| 72 | | |
| 41 | | |
| 70 | | |
| 40 | | |
| 30 | | |
| 48 | | |
| 43 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
