Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Фрукты
keyboard_arrow_right
Свежие фрукты
keyboard_arrow_right
алыча

алыча - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - алыча
Энергия 61 ккал
= 256 кДж
Белки 0,77 г
Углеводы 14 г
Жиры 0,2 г
Волокна 0,72 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 61 ккал
Белки 0,77 г
Углеводы 14 г
Жиры 0,2 г
Волокна 0,72 г
Пищевые ценности
Белки
0,77 г
Углеводы
14 г
Сахар
14 г
Жиры
0,2 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Холестерин
-
Волокна
0,72 г
Соль
-
Вода
84 г
Кальций
12 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
38 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин А Витамин А
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Содержит минералы
Натрий Натрий
Магний Магний
Цинк Цинк
Кальций Кальций
Железо Железо
Калий Калий
Фосфор Фосфор
Положительное влияние на здоровье
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Нервная система Укрепляет нервную систему

Алыча это вид слив. Отличается нежным красным оттенком, кислотой и более круглой формой. Алыча произрастает даже в северных регионах, так как неприхотлива к условиям содержания.

Слива полезна большим количеством витаминов, особенно витамина С, К, Е, А. Из минералов в составе алычи много железа, калия, натрия, йода.

В чистом виде алыча может сильно раздражать желудок, так как содержит много кислот. Поэтому обычно из кислой сливы варят джемы, варенья, компоты.

Самое популярное в категории Свежие фрукты

Название Энергия (ккал)
34 add_circle Внести
94 add_circle Внести
57 add_circle Внести
46 add_circle Внести
72 add_circle Внести
41 add_circle Внести
70 add_circle Внести
40 add_circle Внести
30 add_circle Внести
48 add_circle Внести
43 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности