Таблица Калорийности
star star star star star_half
Блюда
keyboard_arrow_right
Чай черный без сахара
Фото - Чай черный без сахара

Чай черный без сахара - калорийность

Приготовленная
Запиши количество и единицу измерения
close
{{unitOption.title}} штука
= {{getTotalWeight()}} мл
edit Записать в рацион
Блюда
keyboard_arrow_right
Чай черный без сахара
Фото - Чай черный без сахара
Чай черный без сахара
Запиши количество и единицу измерения
close
{{unitOption.title}} штука
edit Записать в рацион
{{data.foodstuff.energy}}0 ккал
Также {{data.foodstuff.energyAlt}}0 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
{{data.foodstuff.protein}}0 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
fiber_manual_record
Углеводы
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
{{data.foodstuff.fat}}0 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
Гликемический индекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 0 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности Сидячий образ жизни Легкая активность Средние нагрузки Большие нагрузки Экстремальные нагрузки
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
keyboard_arrow_left
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
кг
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Войти с помощью VK
Войти с помощью Facebook
mail
Регистрация по e-mail
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Я согласен с условиями обработки персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни
keyboard_arrow_left
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
visibility
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Зарегистрируйтесь
keyboard_arrow_left
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Войти
keyboard_arrow_left
Назад
Войти
E-mail
Пароль
visibility
{{errors.message}}
Войти
Забыли пароль?
keyboard_arrow_left
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Отправить
keyboard_arrow_left
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Войти
Самое популярное в категории Горячие напитки - чаи
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Углеводы
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Жиры
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Белки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Углеводы
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Сахар
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Жиры
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте


Химический состав и калорийность чая без сахара

Черный чай принадлежит к категории безалкогольных напитков и завоевал большую популярность во всем мире. Его пьют в любое время дня, после еды или между приемами пищи. В некоторых странах чаепитие стало особым ритуалом, которое дарит ощущение релакса и умиротворения. Сырьем для приготовления напитка выступают высушенные чайные листья различных сортов. Черный чай можно пить горячим и холодным, а его вкус и аромат зависит от сорта чайных листьев. Цвет напитка варьируется от темно-оранжевого до практически черного, а в его вкусе хорошо чувствуются терпкие нотки.

Калорийность черного чая без сахара составляет 0 ккал на 100 г напитка. Продукт не содержит жиров и углеводов, а количество белков в указанной порции продукта не превышает 0,1 г. В химическом составе черного чая присутствует кофеин и натуральные антиоксиданты под названием катехины. Натуральный напиток также выступает источником полисахаридов и полифенолов. В черном чае содержатся флавоноиды и антибактериальные соединения


Полезные свойства и вред чая без сахара

Черный чай без сахара, калорийность которого практически нулевая, полезно пить для профилактики сахарного диабета. Регулярное употребление напитка позволяет снизить риск развития болезней сердца и сосудов, повышает общий тонус организма и придает чувство бодрости. Черный чай является мочегонным средством, способствует промыванию мочевого пузыря. В составе продукт есть соединения, препятствующие развитию раковых опухолей и злокачественных образований.

Напиток может выполнять роль натурального антисептика при заболеваниях ротовой полости, помогая снять воспаление. Черный чай рекомендуется пить для улучшения работы головного мозга, укрепления памяти и улучшения концентрации внимания. Добавляя в рацион черный чай, можно снизить уровень вредного холестерина в крови, уменьшить симптомы астмы и наладить нормальную работу кишечника. В холодное время года чашка черного чая обладает согревающим действием, а в жару прохладный напиток помогает освежиться.

Несмотря на все полезные свойства, которыми обладает чай без сахара, калорийность напитка нужно учитывать при расчете общей энергетической ценности суточного рациона питания. В день рекомендуется выпивать не более двух чашек чая. Напиток может спровоцировать бессонницу, поэтому его не стоит пить на ночь. Благодаря мочегонному эффекту черный чай в больших количествах вызывает обезвоживание организма. У некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость напитка. Черный чай противопоказан при повышенном глазном давлении.


Рекомендации по приготовлению чая без сахара

Чай без сахара, калорийность которого не способна нанести вреда фигуре, является популярным напитком к завтраку. В продаже есть заварной листовой чай и продукт в пакетиках, но первый вариант напитка обладает большей пользой и насыщенным вкусом. Для заваривания чая используется кипяток и керамическая, фарфоровая либо стеклянная посуда. В заварочный чайник засыпают сухие листья — по 1 чайной ложке на каждую чашку. Затем их заливают кипятком, накрывают заварник крышкой и настаивают напиток в течение нескольких минут. Черный чай пьют холодным или горячим. К напитку традиционно подают сладости, выпечку и десерты, сухофрукты, хлеб с вареньем.

Калорийность чая без сахара увеличится, если добавить к напитку молоко или мед. В чашку с горячим чает можно положить ломтик свежего лимона — это придаст напитку приятную кислинку и не отразится на его энергетической ценности.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо разработчикам, это потрясающе приложение, удобное, и лёгкое, я люблю его, благодаря ему, за 98 дней я скинула 17 лишних килограммов.
Весьма хорошая программа, хороший функционал, также могу добавить собственные блюда, или пищу недостающую но пока нахожу все что нужно. Хорошая штука, мне 10/10.
Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.
keyboard_arrow_left
Большое спасибо разработчикам, это потрясающе приложение, удобное, и лёгкое, я люблю его, благодаря ему, за 98 дней я скинула 17 лишних килограммов.
Весьма хорошая программа, хороший функционал, также могу добавить собственные блюда, или пищу недостающую но пока нахожу все что нужно. Хорошая штука, мне 10/10.
Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Скачайте приложение
App
Dine4Fit
Таблица Калорийности
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.