Блюда keyboard_arrow_right
Лакомства keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка - калорийность
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 667 ккал
= 2 793 кДж
Белки 6,29 г
Углеводы 8 г
Жиры 64,37 г
Волокна 16 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 667 ккал
Белки 6,29 г
Углеводы 8 г
Жиры 64,37 г
Волокна 16 г
Пищевые ценности
Состояние | не приготовлено |
Белки | 6,29 г |
Углеводы | 8 г |
Сахар | 7,67 г |
Жиры | 64,37 г |
Насыщенные жирные кислоты | 58,21 г |
Транс-жирные кислоты | 0 г |
Моно-ненасыщенные | 4,72 г |
Полиненасыщенные | 1,3 г |
Холестерин | - |
Волокна | 16 г |
Соль | 0,09 г |
Вода | 2,73 г |
Кальций | 32 мг |
GI | |
PHE | 314,5 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин А Витамин А
Витамин В Витамин В
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Содержит минералы
Фосфор Фосфор
Йод Йод
Натрий Натрий
Кальций Кальций
Калий Калий
Селен Селен
Железо Железо
Медь Медь
Цинк Цинк
Марганец Марганец
Магний Магний
Самое популярное в категории Орехи и семена
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
520 | | |
693 | | |
456 | | |
500 | | |
636 | | |
606 | | |
686 | | |
733 | | |
592 | | |
690 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности