Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Апельсиновые рулетики без муки в кокосе

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

6 порций
2 x порция (30 г)
3 x 150 г
4 x штука (10 г)
2 x 40 г

Способ приготовления

1
Из апельсинов отжать сок. Должно получится 250-300 миллилитров. Если сока мало, то можно добавить немного воды.
2
Вылить сок в кастрюлю, поставить на средний огонь, всыпать сахар и доводить сок до кипения помешивая, чтобы сахар полностью растворился. Когда сок закипит - всыпать крахмал и интенсивно помешивая размешать все, чтобы не было комочков.
3
Помешивать пока масса не загустеет. После чего вылить массу в противень, оставить остывать. Остывая, масса станет плотной. Порезать ее на полоски, свернуть рулетом (руки можно смачивать, чтобы не прилипали рулетики). После чего обвалять рулетики в стружке, чтобы не заветривались.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
1 014 ккал
Белки
15 г
Углеводы
139 г
Сахар
36 г
Жиры
53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
10 г
Соль
-
Вода
391 г
Кальций
153 мг
PHE
758 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности