menu
menu
search close
account

Чахохбили

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
05.11.2019

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

4 порции
7 x 50 g (50 г)
4 x 100 g (100 г)
2 x цибулина (50 г)
1 (15 г)
5 x 1 г
ложка (20 г)
2 x ложка десертная (16 г)

Способ приготовления

1
На каждом помидоре сделать крестообразный надрез. Ошпарить все помидоры кипятком, это нужно чтобы кожица снялась легко. Каждый надрез подцепить и снять кожуру. Очищенные помидоры порезать кубиками.
2
Чеснок перетереть, лук мелко покрошить. На сковороде разогреть масло, положить лук и обжарить до румяной корочки. После чего добавить куриные ножки и помидоры. Накрыть крышкой и тушить, пока помидоры не дадут сок. После чего добавить чеснок, аджику, соль. При желании можно добавлять хмели-сунели, зелень, специи по вкусу. Все перемешивается аккуратно. Накрывается крышкой и тушится 30 минут. За это время курица пропитывается вкусами, а помидоры растворяются в сочный соус. В качестве гарнира хорошо подходит отварной рис, картофель, мамалыга.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
1 225 ккал
Белки
81 г
Углеводы
28 г
Сахар
13 г
Жиры
89 г
Насыщенные жирные кислоты
56 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
0 мг
Волокна
5 г
Соль
0 г
Вода
-
Кальций
0,02 мг
PHE
4 029 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности