Имбирно-лимонное печенье
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Оценка
Ты уже оценил(а) рецепт.
Ингредиенты
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
штука (5 г)
2 x упаковка (50 г)
штука (180 г)
упаковка (250 г)
3 x штука (10 г)
10 x 1 г
2 x 50 г
Запиши ингредиенты в разумный рацион
Ты точно будешь знать, сколько калорий и питательных веществ содержит рецепт.
Способ приготовления
1
Корень имбиря почистить, натереть на мелкой терке. Если хочется более ярко выраженного имбирного вкуса, стоит добавить его побольше, но и 5-7 граммов свежего, сочного имбиря даст выраженный терпкий вкус. Кожуру лимонов нужно потереть на мелкой терке чтобы снять цедру. Но тереть нужно не до мякоти, а до белой, мягкой части кожуры, дальше тереть нельзя, потому что тогда цедра даст горечь. Когда цедра будет натерта, из двух лимонов нужно будет выжать сок.
2
Сливочное масло растопить. Добавить туда тертый имбирь, сахар, все взбить, когда масло немного остынет, добавить лимонный сок, цедру, муку (просеянную), разрыхлитель, яйца. Все замесить в плотное тесто, которое не прилипает к рукам. После чего тесто нужно положить в пакет и оставить в холодильнике на 1-1,5 часа.
3
Отдохнувшее тесто раскатать в колбаску, нарезать на кусочки, сформировать в шарики и разложить на пергаменте, на противне. Выпекать 20 минут при 180 градусах. Во время выпекания шарики растаят и растекутся в тонкие блинчики. Готовое печенье можно присыпать сахарной пудрой.
{{data.energy}}2 466 ккал
Также {{data.energyAlt}}10 327 кДж ● Энергия
{{data.protein}}41 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.carbohydrate}}227 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.sugar}} 34 г
{{data.fat}}162 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.saturatedFattyAcid}} 92 г
Транс-жирные кислоты
{{data.transFattyAcid}} 0 г
Моно-ненасыщенные
{{data.monoSaturated}} 0 г
Полиненасыщенные
{{data.polySaturated}} 0 г
Холестерин
-
Волокна
{{data.fiber}} 3 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber}} г
Соль
{{data.salt}} 0,01 г
Вода
{{data.water}} 90 г
Кальций
{{data.calcium}} 27 мг
PHE
{{data.phe}} 2 050 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Рецепты и ингредиенты
можешь сохранить в рационе
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов