Финики сушеные - это высушеные плоды финикового дерева: продолговатые, темно коричневого цвета плоды с косточкой внутри. Вкус сладкий, вязкий. Структура волокнистая.
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/мин 
Блюда keyboard_arrow_right
Фрукты keyboard_arrow_right
Сухофрукты keyboard_arrow_right
Финики сушеные
Финики сушеные
Количество x {{unitOption.title}} кусок
Энергия 274 ккал
= 1 148 кДж
Белки 4 г
Углеводы 55 г
Жиры 1 г
Волокна 13 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 274 ккал
Белки 4 г
Углеводы 55 г
Жиры 1 г
Волокна 13 г
Пищевые ценности
| Состояние | не приготовлено |
| Белки | 4 г |
| Углеводы | 55 г |
| Сахар | 55 г |
| Жиры | 1 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0,2 г |
| Транс-жирные кислоты | 0 г |
| Моно-ненасыщенные | - |
| Полиненасыщенные | - |
| Холестерин | 0 мг |
| Волокна | 13 г |
| Соль | - |
| Вода | - |
| Кальций | - |
| GI | |
| PHE | 175 мг |
| Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
| Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Содержание пищевых продуктов
Влияние на здоровье
Финики сушеные включают в себя очень много полезных веществ в большом количестве, т.к. не подвергались температурной обработке. В них много фруктозы, которая быстро насыщает и дает прилив энергии мозгу. Они богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые замедляют процессы старения.
Практические советы
Финиками часто заменяют десерты, ими украшают блюда, фаршируют мясные изделия. Готовят соусы, крема, джемы, варенье.
Самое популярное в категории Сухофрукты
| Название | Энергия (ккал) | Белки | Углеводы | Жиры | Волокна | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 320 | 0,02 | 0,76 | 0 | | ||
| 344 | 0,02 | 0,83 | 0 | 0,03 | | |
| 290 | 0,03 | 0,69 | 0 | 0,07 | | |
| 215 | 0,05 | 0,5 | 0 | | ||
| 240 | 0,02 | 0,64 | 0 | 0,02 | | |
| 301 | 0,02 | 0,72 | 0 | 0,03 | | |
| 290 | 0,03 | 0,69 | 0 | 0,07 | | |
| 279 | 0,02 | 0,71 | | |||
| 246 | 0,03 | 0,51 | 0 | 0,08 | | |
| 163 | 0,01 | 0,38 | 0,01 | | ||
| 68 | 0,01 | 0,14 | 0,01 | | ||
| 314 | 0,01 | 0,82 | 0,01 | | ||
| 264 | 0,02 | 0,66 | 0 | | ||
| 250 | 0,03 | 0,59 | 0 | | ||
| 313 | 0,03 | 0,6 | 0,07 | | ||
| 65 | 0,03 | 0,14 | 0 | | ||
| 203 | 0,02 | 0,48 | 0 | | ||
| 270 | 0,03 | 0,69 | 0 | 0,07 | | |
| 240 | 0,05 | 0,54 | 0,01 | 0 | | |
| 204 | 0,01 | 0,48 | 0,01 | | ||
| 384 | 0,04 | 0,74 | 0,08 | 0 | | |
| 267 | 0,04 | 0,67 | 0 | | ||
| 251 | 0,02 | 0,59 | 0,01 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Вы подписаны
