Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Фрукты
keyboard_arrow_right
Сухофрукты
keyboard_arrow_right
финики сушеные

финики сушеные - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - финики сушеные
Энергия 300 ккал
= 1 254 кДж
Белки 2 г
Углеводы 64 г
Жиры 1,3 г
Волокна 12,9 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 300 ккал
Белки 2 г
Углеводы 64 г
Жиры 1,3 г
Волокна 12,9 г
Пищевые ценности
Состояние
не приготовлено
Белки
2 г
Углеводы
64 г
Сахар
55,1 г
Жиры
1,3 г
Насыщенные жирные кислоты
0,2 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
0 мг
Волокна
12,9 г
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
100 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин А Витамин А
Содержит минералы
Железо Железо
Медь Медь
Калий Калий
Магний Магний
Кальций Кальций
Положительное влияние на здоровье
Мозг Усиливает мозговую активность
Зубы Положительно влияет на зубы
Нервная система Укрепляет нервную систему
Пищеварение Способствует пищеварению
Дети Особенно подходит для детей
Усталость Помогает при усталости
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Артериальное давление Снижает кровяное давление
Волосы Улучшает состояние волос
Сон Продукт улучшающий сон

Финики сушеные - это высушеные плоды финикового дерева: продолговатые, темно коричневого цвета плоды с косточкой внутри. Вкус сладкий, вязкий. Структура волокнистая.

Финики сушеные включают в себя очень много полезных веществ в большом количестве, т.к. не подвергались температурной обработке. В них много фруктозы, которая быстро насыщает и дает прилив энергии мозгу. Они богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые замедляют процессы старения.

Финиками часто заменяют десерты, ими украшают блюда, фаршируют мясные изделия. Готовят соусы, крема, джемы, варенье.

Самое популярное в категории Сухофрукты

Название Энергия (ккал)
293 add_circle Внести
281 add_circle Внести
292 add_circle Внести
282 add_circle Внести
291 add_circle Внести
291 add_circle Внести
305 add_circle Внести
344 add_circle Внести
289 add_circle Внести
300 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности