menu
menu
search close
account

Сочники из песочного теста

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
09.12.2019

Ингредиенты

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ингредиенты

упаковка (250 г)
грамм (5 г)
1 г
100 g (100 г)
1 (70 г)
60 x 1 г
упаковка (30 г)
2 x порція (100 г)
2 x порция (15 г)

Способ приготовления

1
Тесто: Смешать муку, разрыхлитель, соль. Масло трем на тёрке, добавляем к сухой смеси, затем добавляем яйцо, сахар, 3 ст. л. сметаны и замешиваем тесто. Заворачиваем в пищевую пленку и кладем в холодильник на 30 минут.
2
Начинка: Смешиваем яичный белок, 1 ст. л. сметаны, творог и 1 ст.л. муки.
3
Делаем сочники. Раскатать тесто и вырезать формой круги. Начинку выкладываем на половину круга, второй половинкой прикрываем.
4
Форму застелить пергаментной бумагой и выложить сочники. Смазать одним желтком и выпекать в духовке при температуре 180 градусов 20 минут.

Пищевые ценности

fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Энергия
2 136 ккал
Белки
74 г
Углеводы
223 г
Сахар
0,12 г
Жиры
112 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Соль
0 г
Вода
-
Кальций
-
PHE
3 714 мг
Энергия
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал-
Белки
{{recipe.protein}} г-
Углеводы
{{recipe.carbohydrate}} г-
Сахар
{{recipe.sugar}} г-
Жиры
{{recipe.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{recipe.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{recipe.polySaturated}} г-
Холестерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Соль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальций
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности