Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 1

star star_half star_outline

star star_half star_outline

star star_half star_outline

star star_half star_outline

star star_half star_outline

star star_half star_outline

Таблица Калорийности

{{tdn.text}}

Завтрак

кокосовая стружка Националь

(5 г)

Голубика

(100 г)

зефир классический

(40 г)

молоко 1.5% кубанская бур

(200 г)

мед алтайский натуральный

(5 г)

Геркулес 'Традиционный' 15 минут варки 'Русский продукт'

(50 г)

Банан свежий

(100 г)

Второй завтрак

Кокосовая стружка

(5 г)

Йогурт Греческий 2%

(140 г)

Яблоко обычное

(100 г)

Мёд пчелиный

(5 г)

Молоко 1,5%

(100 г)

Обед

Помидор свежий

(130 г)

Рис бурый Агро-Альянс

(50 г)

Голень индейки 'Индилайт' с кожей

(150 г)

масло олив. 'MILANO REAL'

(5 г)

квашеная капуста 'Домашние соленья'

(50 г)

Полдник

Хлебцы Dr.Korner 'Карамельные'.

(30 г)

Ужин

Тушеные овощи в мультиМ

(200 г)

Голень индейки 'Индилайт' с кожей

(150 г)

Масло оливковое Maestro de Oliva extra virgin

(5 г)

Гречка сухая

(50 г)

Второй ужин

Творог обезжиренный Бабушкина Крынка

(180 г)

Йогурт питьевой натуральный Danone

(50 г)

{{oTime.title}}

{{oTime.tmpSumValue}}ккалкДж

{{oTime.tmpSumValue}}гмг

{{oF.title}}

{{oF.title}}

({{oF.unitSimple}})

x

{{u.title}}

x

{{tplRowValue(oF, tpl)}}ккалкДж

{{tplRowValue(oF, tpl)}}г

{{tplRowValue(oF, tpl)}} мг

{{dn.text}}

Активность

{{oA.title}}

x

мин ч

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %, {{protein | number:2}} г

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %, {{carbohydrate | number:2}} г

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %, {{fat | number:2}} г

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 2

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 3

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 4

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 5

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 6

Аккуратный набор мышечной массы - 2100-2200 ккал, день 7

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 1

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 2

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 3

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 4

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 5

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 6

Безлактозное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 7

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 1

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 2

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 3

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 4

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 5

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 6

Быстрое сбалансированное похудение с сохранением мышечной массы, 1500-1600 ккал, день 7

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 1

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 2

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 3

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 4

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 5

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 6

Вегетарианское (с молочной продукцией и яйцами) сбалансированное меню для похудения - 1600-1700 ккал, день 7

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 1

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 2

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 3

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 4

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 5

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 6

Вегетарианское правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 7

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 1

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 2

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 3

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 4

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 5

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 6

Кето диета, комфортное похудение - 1600-1700 ккал, день 7

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 1

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 2

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 3

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 4

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 5

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 6

Меню для рационального похудения без глютена - 1600-1700 ккал, день 7

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 1

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 2

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 3

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 4

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 5

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 6

Низкоуглеводное сбалансированное похудение 1600-1700 ккал, день 7

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 1

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 2

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 3

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 4

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 5

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 6

Правильное рациональное похудение - 1600-1700 ккал, день 7

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 1

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 2

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 3

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 4

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 5

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 6

Рациональное похудение при сахарном диабете - 1600-1700 ккал, день 7

Таблица Калорийности

Продукты

Рецепты

Активности

Калькулятор

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Блог о похудении

Контакт

Скачайте приложение

Таблица Калорийности

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Продукты

Рецепты

Активности

Калькулятор

FAQ

Блог о похудении

Контакт

Скачайте приложение

Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.

Условия договора

Защита персональных данных

Cookies

Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.