Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Лакомства
keyboard_arrow_right
Орехи и семена
keyboard_arrow_right
Семена кунжута

Семена кунжута - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - Семена кунжута
Энергия 664 ккал
= 2 780 кДж
Белки 22 г
Углеводы 4 г
Жиры 58 г
Волокна 8 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 664 ккал
Белки 22 г
Углеводы 4 г
Жиры 58 г
Волокна 8 г
Пищевые ценности
Состояние
не приготовлено
Белки
22 г
Углеводы
4 г
Сахар
1 г
Жиры
58 г
Насыщенные жирные кислоты
9 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
23 г
Полиненасыщенные
23 г
Холестерин
-
Волокна
8 г
Соль
-
Вода
3 г
Кальций
959 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
1 098 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Витамин А Витамин А
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Витамин В Витамин В
Витамин К Витамин К
Содержит минералы
Селен Селен
Натрий Натрий
Железо Железо
Магний Магний
Калий Калий
Цинк Цинк
Кальций Кальций
Медь Медь
Фосфор Фосфор
Марганец Марганец
Положительное влияние на здоровье
Волосы Улучшает состояние волос
Нервная система Укрепляет нервную систему
Имунитет Положительно влияет на имунитет
Кашель Помогает при кашле
Ногти Улучшает состояние ногтей
Зрение Подходящая пища при проблемах со зрением
Кишечник Способствует профилактике заболеваний кишечника
Кровь Оказывает положительное влияние на кровь
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Артериальное давление Снижает кровяное давление
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Беременность Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.

Самое популярное в категории Орехи и семена

Название Энергия (ккал)
565 add_circle Внести
573 add_circle Внести
573 add_circle Внести
628 add_circle Внести
570 add_circle Внести
637 add_circle Внести
691 add_circle Внести
583 add_circle Внести
575 add_circle Внести
534 add_circle Внести
620 add_circle Внести
495 add_circle Внести
512 add_circle Внести
370 add_circle Внести
660 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности