Таблица Калорийности
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо птицы
keyboard_arrow_right
курица тушеная

курица тушеная - калорийность

Количество x {{unitOption.title}} штука
Фото - курица тушеная
Энергия 200 ккал
= 837 кДж
Белки 28 г
Углеводы 3 г
Жиры 13 г
Волокна -
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 200 ккал
Белки 28 г
Углеводы 3 г
Жиры 13 г
Волокна -
Пищевые ценности
Состояние
с термической обработкой
Белки
28 г
Углеводы
3 г
Сахар
-
Жиры
13 г
Насыщенные жирные кислоты
4 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
5 г
Полиненасыщенные
3 г
Холестерин
84 мг
Волокна
-
Соль
0,18 г
Вода
64 г
Кальций
11 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE
1 400 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-

Курица тушеная - это один из вариантов приготовления курицы. Заключается в длительной тепловой обработке на небольшом огне с небольшим количеством воды. Специи, соль, душистые травы добавляются по вкусу. Т.к. блюдо тушится на воде, тдобавления масла не требуется, что позволяет не увеличивать калорийность.

Это идеальное диетическое блюдо. Его можно смело потреблять в большом количестве, если нет индивидуальной непереносимости. Сама курица содержит очень много белка, который являтся основным компонентом для поддержания жизнедеятельности организма.

Тушеная курица - это превосходное самостоятельное блюдо, или же основа для более интересных блюд. Превосходно сочетается с овощами, гречневой, рисовой крупой. Использование чесночно-сметанного соуса улучшает вкус многократно.

Самое популярное в категории Мясо птицы

Название Энергия (ккал)
120 add_circle Внести
150 add_circle Внести
110 add_circle Внести
110 add_circle Внести
190 add_circle Внести
170 add_circle Внести
102 add_circle Внести
151 add_circle Внести
167 add_circle Внести
106 add_circle Внести
170 add_circle Внести
230 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности