Блюда keyboard_arrow_right
Мясные и рыбные продукты keyboard_arrow_right
Рыба и морепродукты keyboard_arrow_right
Котлеты из судака
Котлеты из судака - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
= {{getTotalWeight()}} г
Блюда keyboard_arrow_right
Мясные и рыбные продукты keyboard_arrow_right
Рыба и морепродукты keyboard_arrow_right
Котлеты из судака
Котлеты из судака
Запиши количество и единицу измерения
{{data.foodstuff.energy}}142 ккал
Также {{data.foodstuff.energyAlt}}595 кДж ● Энергия
{{data.foodstuff.protein}}9,5 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}12 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.foodstuff.sugar}} 1,5 г
{{data.foodstuff.fat}}5,2 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,6 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 0,96 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Соль
{{data.foodstuff.salt}} 0,48 г
Вода
-
Кальций
{{data.foodstuff.calcium}} 24 мг
Гликемический индекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 475 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Самое популярное в категории Рыба и морепродукты
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин А Витамин А
Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)
Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Холин Холин (витамин В4)
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Содержит минералы
Йод Йод
Цинк Цинк
Натрий Натрий
Медь Медь
Кальций Кальций
Железо Железо
Калий Калий
Магний Магний
Фосфор Фосфор
Селен Селен
Положительное влияние на здоровье
Сон Продукт улучшающий сон
Иммунитет Положительно влияет на имунитет
Мозг Усиливает мозговую активность
Нервная система Укрепляет нервную систему
Стресс Продукт полезно есть для снижения уровня стресса
Варикозное расширение вен Продукт рекомендуется при варикозном расширении вен и благоприятно влияет на их состояние.
Волосы Улучшает состояние волос
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Сексуальная потенция Афродизиак положительно влияет на сексуальные функции
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Щитовидная железа Подходящая пища при проблемах с щитовидной железой
Гемоглобин Повышает уровень гемоглобина в крови
Дети Особенно подходит для детей
Беременность Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.
Сахарный диабет Продукт/блюдо рекомендуют употреблять диабетикам.
Ногти Улучшает состояние ногтей
Клетки Оказывает положительное влияние на клетки
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Вес Подходящая пища для снижения веса
Мышцы Укрепляет мышцы
Отрицательное влияние на здоровье
Аллергия Может вызвать аллергические реакции
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Супер таблицы, спасибо очень мне помогли за 3 месяца потерял 20 кг. и это все летом лишние килограммы согнал на велосипеде.
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.
Большое спасибо разработчикам, это потрясающе приложение, удобное, и лёгкое, я люблю его, благодаря ему, за 98 дней я скинула 17 лишних килограммов.
Супер таблицы, спасибо очень мне помогли за 3 месяца потерял 20 кг. и это все летом лишние килограммы согнал на велосипеде.
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.
Большое спасибо разработчикам, это потрясающе приложение, удобное, и лёгкое, я люблю его, благодаря ему, за 98 дней я скинула 17 лишних килограммов.
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.