menu
menu
search close
account
Блюда
keyboard_arrow_right
Свежие овощи
keyboard_arrow_right
помидоры Черри

помидоры Черри

Количество x {{unitOption.title}} кусок
Фото - помидоры Черри
Энергия 21 ккал
= 90 кДж
Белки 0,9 г
Углеводы 4 г
Жиры 0,2 г
Волокна 1 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 21 ккал
Белки 0,9 г
Углеводы 4 г
Жиры 0,2 г
Волокна 1 г
Пищевые ценности
Состояние
не приготовлено
Белки
0,9 г
Углеводы
4 г
Сахар
3 г
Жиры
0,2 г
Насыщенные жирные кислоты
0,03 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
1 г
Соль
-
Вода
-
Кальций
-
GI Гликемический индексhelp
PHE
45 мг
Состояние
не приготовлено с термической обработкой
Белки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Сахар
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насыщенные жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Соль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Содержит витамины
Витамин Б3 Витамин Б3
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин А Витамин А
Содержит минералы
Положительное влияние на здоровье
Имунитет Положительно влияет на имунитет

Маленькие помидоры, сладковатые на вкус, которые нравятся даже маленьким детям. Содержат красный краситель под названием ликопин, который действует как антиоксидант.

Помидоры - полезные овощи, ведь в них высокое содержание витамина С, витаминов А и бета-каротина, калия и даже магния и железа. Поэтому в целом они полезны для организма. Однако, помидоры могут раздражать слизистые желудка и кишечника, поэтому если есть обострение хронических болезней этих органов - употреблять помидоры в период обострения не следует.

Можно сушить помидоры (вялить). Идеально подходят для салатов, макарон, запеканок и тому подобное.

Самое популярное в категории Свежие овощи

Название Энергия (ккал) Белки Углеводы Жиры Волокна
15 0,8 3 0,1 add_circle Внести
15 0,82 2 0,1 0,93 add_circle Внести
20 0,6 4 0,2 0,8 add_circle Внести
20 0,9 4 0,2 1 add_circle Внести
19 1 3 0,1 2 add_circle Внести
35 1 7 0,2 4 add_circle Внести
15 0,8 3 0,1 add_circle Внести
35 1 7 0,22 4 add_circle Внести
14 0,82 2 0,18 0,93 add_circle Внести
16 1 1 0,3 3 add_circle Внести
26 2 5 0,1 2 add_circle Внести
47 1 5 3 0 add_circle Внести
14 2 2 0 add_circle Внести
29 2 5 0,3 add_circle Внести
9 0,7 1 0,1 0 add_circle Внести
20 1 4 0,2 add_circle Внести
143 6 30 0,5 add_circle Внести
110 2 8 8 add_circle Внести
25 3 2 0,6 2 add_circle Внести
15 0,8 3 add_circle Внести
142 2 10 10 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зарегистрировано в Таблице калорийности